第64章 魔鬼训练
迈克给李峰布置的任务就是让李峰拖着一个大轮胎跑步。 这样做的目的，是练习爆发力。 很多nba球星，还有橄榄球的球星，都要做这项训练。 不得不说，这项训练真的很苦，李峰在一开始做的时候，觉得腰都要断了。 但是李峰的天赋是顶级的，在适应了之后，就做的像模像样了。 迈卡在旁边拿着秒表，给李峰记录时间。 随着李峰拖着大轮胎跑的越来越快，迈卡的表情也变得越来越不可思议。 他给很多球星做过训练，一般头两天都适应不了，速度根本起不来。 因为大轮胎在地上的摩擦力很大，而且圆卜隆冬的，路线没法控制。 但李峰只用了一个多小时，就完全掌握了发力方式。 迈卡告诉李峰，nba很多球星都做这项训练，比如科比，詹姆斯。 这两人作为联盟巨星，除了技术是顶级之外，身体也是顶级的。 …… 自己训练了一天，李峰累的腰酸背痛。 晚上回到房间，他赶紧把系统调出来，使用了系统的【快速恢复】技能。 果然，使用了技能后，李峰身上的酸痛感立刻消失了，活力十足。 李峰美美的睡了一觉，第二天，和队友一起进行了攻防演练。 尤纳斯心情大好，他带队进入四强，已经超额完成任务。 所以今天的训练，他一直都在大声的喊着，看起来就很兴奋。 因为淘汰赛强度太大，所以训练强度就没那么大了，球员主要以放松和伸展为主。 但是李峰和其他人不一样，他依然是按照平常的训练内容，其他球员看着，都很不理解。 李峰为了不让其他人感到尴尬，就和大家解释道：“之前几场比赛，我都是打半场，所以体力还够。” 尤纳斯对李峰的训练量也很震惊，他在很多俱乐部球队做过教练，但是像李峰这样体力充沛的球员，还是第一次见。 他特意走到李峰身旁，拍着他肩膀，叮嘱道：“李峰，我知道你年轻，身体恢复的快，但现在是淘汰赛阶段，你还是保留一些体力吧。” “没关系的，教练，我心里有数，到了比赛，我不会出现体力问题的！” 在大家吃午餐的时候，陈江桦特意坐在了李峰身旁。 在奥运会还没开始的时候，陈江桦被寄予厚望，媒体都把他捧为姚铭的得力助手。 但第一场小组赛中，陈江桦除了一次突破有些亮眼之外，没有什么太出色的表现，这让尤纳斯等教练组成员很失望。 所以后来陈江桦就被放在了替补席，上场时间变得很少。 后来李峰突然爆发，让陈江桦觉得很不爽。 他自认为技术不比李峰差，根本就不服李峰，对尤纳斯也有了意见。 后来的事情，大家都知道了，李峰通过自己炸裂的表现，一次次的把华夏从悬崖边缘拉了回来，力挽狂澜！ 在打服了所有人之后，李峰也把陈江桦给打服了。 一开始，他从来不和李峰击掌，也没有交流。 但是今天，他主动做到了李峰身旁，队友们都很诧异，李峰也感到意外。 但李峰现在心态很好，所以还是笑着和陈江桦打着招呼。 “嗨，江桦。” “李峰，我向你道个歉，之前我和你的态度不好。”陈江桦也是个性情中人，知错就改。 李峰一愣，随即锤了一下陈江桦的胸口。 “你在说啥啊，都是兄弟，哪有什么道歉不道歉的！” 见李峰根本就不在意那些，陈江桦放下了心，挠挠头，说道：“我想和你学学突破，投射，我以前觉得自己突破不错，但是到了高水平舞台，就不好使了。”m.zwWX.ORg 李峰微微点头：“好，下午咱俩一起训练，我们互相帮忙吧。” 李峰很谦虚，没有把自己放在老师的位置上，陈江桦心中对李峰更加钦佩了。 下午训练的时候，陈江桦拿着球，主动说道：“李峰，我们先来一次单挑吧，我看看我到底和你差多少！” 李峰心里明白，陈江桦虽然服气了，但还是想要较量较量。 “好啊，那我们就打五个球吧，看谁得分多。” “好，开始！”陈江桦很兴奋，现在李峰是最炙手可热的球星，能够和李峰进行一对一单挑，这机会可太难得了。 “你先来吧！” 李峰做好防守姿势，让陈江桦先攻。 陈江桦也不客气，观察着李峰的站位，发起进攻。 突然，他向右边快速移动，这是他的拿手绝活。 实话实说，陈江桦的直线速度确实很快，在华夏后卫当中，属于出类拔萃的。 但他在李峰面前，就显得不那么快了。 联盟最快第一步可不是盖的！ 李峰几乎同时启动，封住了陈江桦的突破路线，让陈江桦很难受。 陈江桦无奈，只好停下来，做了个半转身动作，想要晃过李峰。 李峰早有准备，脚下滑动，再次封堵。 同时，李峰长臂一伸，从陈江桦腋下，把球捅了下来。 陈江桦觉得手中一空，暗叫不好，急忙去抢，但已经晚了。 李峰身体太强壮了，犹如一辆小卡车，两人同时去抢，陈江桦被撞的身体一晃，失去了位置。 这是正常冲撞，不是犯规，李峰把球抢在了手里。 攻防转换，该李峰进攻了。 陈江桦脸一红，他心中叹气，自己确实和李峰差距太大，无论从反应速度，还是技术动作，都不过关。 刚才他之所以被断球，就是护球技术太差，被李峰抓到了漏洞。 李峰持球，陈江桦防守。 陈江桦心想，进攻确实不行，但是尽力防一个，挽回点面子。 可惜，李峰不会给他机会的。 李峰来了个和陈江桦一样的动作，从右路突破。 动作一样，但技术动作强太多了。 李峰的右路突破，不仅速度比陈江桦快得多，而且节奏非常好。 他是先向左边看了一眼，趁着陈江桦分神的瞬间，突然启动，陈江桦的反应慢了四分之一秒。 就这四分之一秒，让陈江桦失去了最佳防守位置。 李峰把陈江桦甩开了半个身位，杀到篮下，陈江桦还想要犯规，但是李峰的力量太强了。贺老六的NBA：开局顶级3D天赋，闪爆08奥运